各チャクラに最適なクリスタル

Oct 07, 2023

人生

エネルギーをコントロールしてください。

可愛らしいピンク色のローズクォーツが「愛」のクリスタルとして知られているのは、マーケティング上のからくりではありません。天然物質は何千年もの間、身体的、精神的、感情的な癒しに使用されてきました。地球の石は、ポジティブなエネルギーを利用し、悪い気を追い払うために、あらゆる種類のさまざまな特性を持っていると信じられています。では、ローズクォーツは愛とどのような関係があるのでしょうか？なぜ誰もが、自分の実現を助けるためにシトリンを手に入れることにそんなに固執するのでしょうか？それはすべて古代のチャクラのシステムに遡ります。ローズクォーツは愛のエネルギーセンターとも呼ばれるハートチャクラと相関し、一方シトリンは強力な太陽神経叢チャクラとつながります。実際、各チャクラにはエネルギーを抑制するのに役立つクリスタルがたくさんあります。

古代インドで生まれたチャクラシステムは、特定の形式のヒンズー教と仏教における実践の柱です。チャクラという言葉はサンスクリット語で「車輪」を意味し、身体を流れるエネルギーの車輪を表しています。「それらはエネルギーの中心であり、目に見えるものではありません」とチャクラ・ズールー・クリスタルズの創設者兼オーナーであるポーラ・ホプキンスはNYLONに語った、「そしてそれらには感情的なつながりがあり、すべてがつながっています。」さまざまなチャクラがさまざまな感情を支配しており、これが、体の特定の領域で罪悪感、恥、喜び、興奮などを物理的に感じる理由の説明になります。チャクラヒーリングの目標は、これらのエネルギーセンターを調整して「開く」ことで、心、体、精神を通じた全体的な調和の感覚を実現することです。これは、いくつか例を挙げると、ヨガ、マントラ、瞑想、クリスタルヒーリングなどの多くの実践を通じて行うことができます。

「私はチャクラをマズローの欲求段階説にたとえているようです」とホプキンスはNYLONに語った。「最初のチャクラとそのピラミッドの最初の基礎は安全と安心です...それが満たされていない場合は合格できません」と彼女は指摘し、多くの場合、この最初の基礎チャクラからチャクラのワークを開始し、自分の体の調子を整えることが良い考えであると説明していますそこからずっと上へ。「では、クリスタルに関して言えば、クリスタルにも独自の意味と波動があります。」さまざまなクリスタルの意味を特定のチャクラと一致させ、石のエネルギーをチャクラのエネルギーと併用することができます。

体全体には何百ものエネルギーホイールがありますが、根、仙骨、みぞおち、心臓、喉、第三の目、頭頂部の 7 つの主要なチャクラがあります。それぞれに相関するクリスタルが多数ありますが、幸いなことに、すべてを個別に記憶する必要はありません。各チャクラは色に関連付けられているため、石について聞いたことがない場合でも、クリスタルの一般的な特性や関連するチャクラを推測するのは非常に簡単です。「チャクラストーンを色で選ぶことは、間違いなく初心者にお勧めします」と、ピーチ・アンド・ピクシーの創設者兼オーナーであるアンジェ・ベスト氏はNYLONに語った。「これは間違いなく実証済みのガイドです。」

「しかし、二次的な用途を持つ結晶もあります」とホプキンス氏は提案する。「2つのチャクラを橋渡しできるものもあるので、オレンジ色もあるでしょうが、黄色もあるでしょう。」チャクラシステムの流れは勾配のようなものであるため、少し黄色側 (みぞおち) にあるオレンジ色のクリスタル (仙骨) がこれら 2 つのチャクラの仲介役となり、両方のエネルギーを運ぶ可能性があります。「もう一つの経験則」とホプキンス氏は述べています。「クリスタルが暗いほど、エネルギーはより強力です。」チャクラが過剰に活性化している人には柔らかい色合いの恩恵があり、チャクラのテーマを高めたい人には暗い色の恩恵を受けるでしょう。

以下に、専門家が各チャクラに推奨するクリスタルと、これら 7 つの主要なエネルギーセンターの概要を示します。

最初のチャクラはルートチャクラ、またはサンスクリット語でムラダーラであり、背骨の根元に位置します。それはあなたの基盤、安全、安心を表している、とホプキンス氏はNYLONに語った。彼女は、このチャクラが副腎系に非常に近いことに注目しています。「すべてがこのように設定されているのは偶然ではないと思います」とホプキンスは言い、「基本的に人には内分泌系があり、それが副腎であり、逃走するか逃走するかです」と彼女は指摘する。「安全でない場合でも、そうすることで危険な状況から抜け出して安全な場所に戻ることができます。」ルートチャクラのバランスが崩れたり、ブロックされたりすると、危険を感じたり、不安定な地面にいるように感じたりすることがあります。

色に関して言えば、ルートチャクラは主に赤と関連付けられていますが、黒、銀、茶色とも関連付けられています。これらの色の石は一般に保護とグラウンディングのテーマを持っており、ルートチャクラの素晴らしい出発点となります。

具体的には、レッドジャスパーは、第一チャクラのバランスに関しては多かれ少なかれヤギです。「ルートチャクラは安全と自信であり、レッドジャスパーは保護の石であり、自信への大きな石です」とベスト氏は言います。「私はレッドジャスパーを兄貴分の石として考えるのが好きです。それはあなたを守ってくれますが、同時にあなたが集中し、決意を持ち、自分自身の力を目覚めさせ、ありのままの自分でいられることを望んでいます。」非常にグラウンディングに優れたクリスタルであることが知られており、根をしっかりと植え付けるのに最適です。

レッドジャスパーがあなたに話しかけていないなら、ホプキンスは強力な保護クリスタルを提案しますブラックトルマリン。「ルートチャクラの不均衡があり、安全を感じられない場合、ブラックトルマリンはあなたを地球と結びつけ、そしてグラウンディングするだけでなく、ネガティブな雰囲気を変換するのに最適です」と彼女はNYLONに語ります。その他の推奨オプションには、ご想像のとおり、保護と接地のためのブラッドストーンや神秘的なメルリナイトが含まれます。

ホプキンス氏は、チャクラクリスタルを扱うときは、目的のチャクラのできるだけ近くにクリスタルを配置することを提案しています。ルートチャクラジェムを使ってそうする最良の方法は何でしょうか？それらをポケットに隠してください。

仙骨チャクラ（サンスクリット語でスワディスターナ）は下腹部に位置し、創造性とセクシュアリティを表します。物理的には、このチャクラは生殖器系がある場所、つまり生命を創造できる場所ですが、人間の赤ちゃんだけでなく、あらゆる種類の創造に関係しています。逆に言えば、ここは恥を運ぶ場所でもあるため、仙骨チャクラがブロックされると、誰かが行動を抑制し、感情が不安定になったり、創造的なブロックが生じたりする可能性があります。「すべてがうまく流れていれば、あなたは幸せで、順調に進んでおり、創造性がそこに流れ込むことができます」とホプキンスはNYLONに語った。

色に関しては、仙骨チャクラはオレンジ色に関連しているため、燃えるようなカーネリアンが最適です。「仙骨チャクラの代表的な石はカーネリアンだと思います。ただ素晴らしいだけでなく、活力にも良いからです」とホプキンスは言う。

カーネリアンは、大きな勇気と創造性の石でもあり、ベストによれば、それは第 2 チャクラに対する *シェフのキス* だそうです。「それは仙骨チャクラが何であるかを体現しています」と彼女はNYLONに語った。「創造性と性的エネルギーに非常に[良い]です。それがカーネリアンそのものです。」

他に注目すべき点はありますか? ピーチムーンストーン。「これは女性にとって驚くべきことです。月は月と結びついており、また、私たちの仙骨チャクラには多くの感情が宿っているため、感情の安定にもつながります」とホプキンス氏は説明する。これらの石を置くのに最適な場所はポケットの中ですが、ベリーリングやベリーチェーンも効果的です。

第三チャクラは太陽神経叢、またはサンスクリット語でマニプラです。これは、へそと胸の骨の間、ちょうどお腹のあたりに位置します。第3チャクラは「物事の達成、自信、意志力、献身などのテーマ」と関連しているため、個人の力、自尊心、喜びのチャクラとして知られているとホプキンス氏は言う。「私たちが自分自身の情熱を燃やしているとき、私たちは気分が良くなり、物事をやり遂げることができます」と彼女は付け加えました。

このチャクラがブロックされると、胃の張りや不安を感じることがあります。ホプキンスによれば、不安の感情は通常、みぞおちと結びついています。「不安は心の問題です」と彼女はNYLONに語った。私たちの胃の中に穴があります。」

第 3 チャクラを表す色は黄色と金色で、黄緑色またはライムグリーンは太陽神経叢と心臓の間の橋渡しとなります。第3チャクラのために何度も取り上げられるクリスタルは、悪名高い顕現石シトリン、別名「幸運の商人の石」です。「シトリンは、幸福、喜び、子供らしさ、エネルギー、繁栄などのテーマをすべて持っています」とホプキンスは説明します。「みぞおちと心臓の間は、お金と豊饒のテーマがある場所です…ですから、シトリンは経営者にとっても非常に良いのです」と彼女は提案し、富を引き寄せて現実を表現するためにレジにいくつか置いておくことを勧めていますお金。

ベスト氏もこれに同意し、シトリンには人生を活かす力があると指摘しています。「シトリンは、あなたの個人的な力を解き放ち、実現し、成功とすべての良いことを手に入れることについてのものです」と彼女はNYLONに語ります。「磁石のように欲しいものは何でも運んでくれるので、夢を現実にすることができます。」マニフェスターがシトリンを十分に摂取できないのも不思議ではありません。

ホプキンス氏によれば、みぞおちの第二の選択肢は黄鉄鉱だという。「パイライトも、富と豊穣を引き寄せるという点では、ある意味同じようなものです」と彼女は説明する。「結局のところ、それは愚者の黄金と呼ばれています。」パイライトは富のテーマを運ぶだけでなく、グラウンディングのテーマでもあり、太陽とリンクしているため、意志の力、自信、そして物事をやり遂げることについてもテーマとしています。

太陽神経叢クリスタルは、長めのネックレスに付けたり、ブラジャーの中に押し込んでこのエネルギーホイールの近くに置いておくことができます。

第4チャクラはサンスクリット語で「アナハタ」と呼ばれます。これは胸の中央にあるハートチャクラです。「それは物質的なものと精神的なものの間の架け橋のようなものです」とホプキンスは言います、「そしてそれは私の意見では最も重要なチャクラです。それは悲しみ、あらゆる種類の愛、[そして]許しのテーマをカバーしています。」ここにブロックがあると、人を閉ざしたり、十分に悲しむことができなかったり、恨みを抱いたり、思いやりに欠けたり、自己愛や心の平安に苦しんだりしている可能性があります。

このチャクラに関連付けられている伝統的な色は緑ですが、ハートチャクラクリスタルについて話す場合は、ピンク、場合によっては青緑も登場します。ほとんどの場合、グリーンまたはピンクのクリスタルはハートチャクラとうまく調和しますが、ほとんどの場合、人々は常に不可欠なクリスタル、ローズクオーツに注目します。「ローズクォーツはまさに、あらゆる種類の愛を育むものです」とホプキンスは言います。「ピンクは普遍的な愛を表す色なので、ローズクォーツは愛、許し、信頼を育むのに最適です」と彼女は付け加えた。「ハートチャクラをとても落ち着かせてくれます。とても素敵で、優しく、つながった雰囲気を持っています。」

ベスト氏によると、ローズクォーツは、自分自身、家族、友人など、さまざまな形で愛を育むために使用できます。「愛の結晶は必ずしもロマンスを意味するわけではありません。自分自身への愛、自分の仕事への愛など、それが何であれ」と彼女は言います。ハートチャクラの癒しの目標が特にロマンスに焦点を当てている場合、ベストはロードナイトやカーネリアン（情熱と性的なスパイスとして）を提案します。彼女はまた、チャンスと幸運、愛と人間関係の成功に効果があるグリーンアベンチュリンを推奨しています。彼女が提唱する他の石には、「愛、機会、思いやり、そしてよりポジティブな関係」を育むために、エメラルド、ロードクロサイト、ヒスイ、ピーチムーンストーンなどの緑やピンクのクリスタルが含まれます。ホプキンス氏によると、クリソコラは青緑色なので、心臓と喉を結び、愛を込めて話すことを促進する、もう一つの二重用途の石です。

ハートの石をハートの上に置くネックレスのようなクリスタルジュエリーは、ハートチャクラクリスタルを取り入れる簡単でスタイリッシュな方法ですが、みぞおち部分と一緒にブラジャーの中に入れることもできます。

第 5 チャクラ (喉のチャクラ、サンスクリット語でヴィシュッダ) は、場所に関しては一目瞭然です。この分野では、健康的な自己表現、誠実に生きること、話すことについて取り上げます。喉のチャクラが流れて幸せであれば、自分の気持ちを言葉にして表現し、自分に忠実に人生を送ることができます。ここでのブロックは、人前で話すことや自分の意見や真実を表明することへの恐怖、偽りの生活、または自分の考えや感情を表現する言葉を見つけるのが難しいという形で現れる可能性があります。喉のチャクラのバランスが崩れていると、「人生で人々を満足させるために、自分を抑えたバージョンで生きる」ことになるかもしれない、とホプキンス氏は言う。

「青いクリスタルはコミュニケーションに関係していることが多いです」とベストはNYLONに語った。「それが自分自身とのコミュニケーションであれ、他のスピリチュアルなつながりとのコミュニケーションであれ、友人や家族とのコミュニケーションであれ、メッセージを伝えようとすること、あるいは真実を伝えることです。」

ホプキンス氏もこれに同意し、クリスタルの色合いによっては喉と第三の目（インディゴ）の間に架け橋があるかもしれないが、喉は考えられるすべての青の色合いであると詳しく述べています。「喉の代表的な石はソーダライトです」と彼女は言います。ソーダライトは、明確なコミュニケーションと、送受信される情報の理解に役立ちます。ホプキンス氏は、勉強だけでなく数学にもソーダライトを特に推奨しています。ソーダライトはブルーのインディゴ側に傾いているため、第三の目による直観にも使用できる二重の役割を果たす石の1つでもあります。

結晶の色合いの強さの話に戻り、ホプキンス氏は、ソーダライトは非常に濃い青色であるため、より増幅するエネルギーを持っていると述べています。「これは、十分に話すことができない人にとっては素晴らしいことです」と彼女は言います。「でも、もし過剰に共有しすぎる人がいたら、おそらく青い方解石か天青石を渡したいと思うでしょう…どちらもその領域を落ち着かせるための水色の結晶です」と彼女は説明する。セレスタイトは、守護天使とのコミュニケーションや精神的発達に最適であり、サードアイにも効果があると彼女は言います。

他に推奨されるブルースロートチャクラクリスタルには、アクアマリン、ブルーアパタイト、アマゾナイトなどがあり、ベスト氏によれば、後者の 2 つは「大きなコミュニケーションの石」だそうです。これらの美しいネックレスを文字通り喉の周りに身に着けることは、一日中エネルギーを持ち続けるための簡単な方法です。

地球の根からチャクラを上っていくにつれて、テーマは徐々に精神的、精神的、神聖なものになっていきます。第三の目のチャクラ（サンスクリット語でアジュナ）は 6 番目で、直感、想像力、夢、知恵を司ります。眉間に位置するこのエネルギーセンターは、別の実際の眼球のようなものだと考えてください。ただ、それはスピリチュアルなものです。ここにあなたの内なる知識が眠っています。「ここを魂の座と呼ぶ人もいます」とホプキンスはNYLONに語った。「それは、私たちが瞑想するときに行く場所の1つであり、幻想を排除し、探している答えを得るのに非常に役立ちます。」

ここに詰まりがあると、それが霧として現れる可能性があるとホプキンス氏は言います。精神的に狼狽している、何をすればいいのかわからない、最善の決断ができない（誰もが経験したことがあるでしょう）は、第 6 チャクラが正しく振動していない兆候である可能性があります。「答えは常に自分の中にあります」とホプキンスは言います。しかし、自分自身の直感から切り離されている場合、それらの答えを見つけるのは困難です。ホプキンスが言うように、あなたの分析的な精神が支配し、すべてを後から推測するようになります。

喉の青から移行すると、サードアイはより藍色になり、少し紫色になります。ホプキンスのお気に入りの直感の宝石は何ですか? ラピスラズリ。「かつては女王の石と呼ばれていました」と彼女は言う。「自分自身と向き合い、瞑想し、自分の内なる知恵を活用できるのはとても良いことです。」

ベスト氏はまた、第三の目のチャクラに対するラピスラズリの賞賛を歌い、ソーダライトとの密接な関係に注目しています。「[それは]すべて知恵に関するものであり、意識のより高い次元に到達し、自分自身と人生についてもっと学びます...そして[それは]夢を[理解する]のにも役立ちます。」

第三の目に例えられるもう一つの石はアメジストです。この保護クリスタルは平和と精神的な静けさを促進し、ホプキンス氏はそれが瞑想や意思決定にとって重要であると述べています。夢を通じて潜在意識を理解することが目標である場合、ベストは「ドリームクリスタル」として知られる蛍石をお勧めします。

イヤリングは、第 6 チャクラのクリスタルを心の目の近くに保つ簡単な方法です。

クラウンチャクラ、またはサンスクリット語でサハスラーラは、7 番目で最高のチャクラです。これは頭のてっぺんに座って、その上に浮かんでいます。ここは宇宙とつながり、人生の目的を発見する場所です。「それはすべて、宇宙や神との高次の自己のつながりに関するものです」とホプキンスは説明し、すべてがつながっているという理解の全体的な啓発です。「それはまさに、人生についての高レベルの視点のようなものです」とホプキンス氏は続けます。

ことわざにある宇宙への橋がすべてガタガタになっていると、すべてのもののつながりを理解するのが難しくなるかもしれません。「[あなたは]、あなたと神、あなたと悟り、そしてあなたとつながりの間に断絶を感じているかもしれません」とホプキンスは言う。

色に関しては、白がクラウンチャクラと主に関連しており、紫が二次的です。石という場合、これには透明なクリスタルも含まれ、古き良き透明なクォーツは第 7 チャクラのロックスターです。「透明なクォーツはマスターヒーラーとみなされます」とホプキンス氏はNYLONに語った。「他のクリスタルを増幅し、意図を保持する能力があります。」これは、瞑想中に透明なクォーツと一緒に座って、愛、保護、人生の目的の発見など、望むあらゆる意図をそれに設定できることを意味します。ホプキンスが言うように、これは 1 つの中に多くの石が含まれており、7 つのチャクラすべての頂点に最適なクリスタルです。

ホプキンスの僅差で次点に挙げられるのはセレナイトで、これは浄化の必要がなく、他のすべてのクリスタルを再充電することができます。「より高い瞑想状態に到達し、全体的なつながりや悟りを得るために必要な、静けさと静寂にも良いのです」と彼女は説明する。ベスト氏によると、セレナイトは静けさを促進する「愛と光」のクリスタルとして知られています。高い雰囲気のクラウンチャクラクリスタルにおすすめの他のクリスタルには、レインボームーンストーン、ハーキマーダイヤモンド、アメジストなどがあります。これらは、目的を結び付け、目的を見つけるのに役立つもう 1 つのデュアルチャクラの味方です。

もちろん、クラウンチャクラクリスタルを実際のクラウンに着用することもできます。しかし、控えめにしたい場合は、イヤリングも同様に機能します。

各チャクラに合わせてクリスタルを選択する際にはほぼ無限の選択肢があり、それぞれの石にはわずかに異なる特性があります。チャクラは虹のグラデーションのようなものなので、複数のチャクラに効果がある色のついたクリスタルの間にこっそり見つかるかもしれません。ここでの初心者向けの重要なポイントは、色の連想です。次に形而上学的ショップに迷い込み、地球の別の隅から来た奇妙な名前の石に出会ったら、その苔むした緑色の光沢を一目見て、それがかなりの確率で存在することが分かるでしょう。何らかの形であなたの心に響きます。

専門家：

ポーラ・ホプキンス、チャクラ・ズール・クリスタルの創設者兼オーナー

アンジェ・ベスト、ピーチ・アンド・ピクシーの創設者兼オーナー

マッケンジー・シルベスター

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